壞習慣是拖住孩子學習后退無法償清的債務，這種債務能夠用不斷增長的利息去折磨孩子，使孩子的學習成績徘徊在低谷中而回升乏力。

俄國著名教育家烏申斯基說：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中享受著它的利息。壞習慣則是道德上無法償清的債務，這種債務能夠用不斷增長的利息去折磨人，去麻痹他的最好創舉，并使他達到道德破產的地步！”

不根除孩子學習上的壞習慣，就會直接影響孩子的成長。作為家長，怎樣才能幫助孩子克服學習上的壞習慣，養成好習慣呢？

（1）讓孩子認識到壞習慣對學習的影響

留美博士周峰的父親在《兒子的學習習慣》一文中回憶道：兒子總的說來是一個進取心強的孩子，但他在學習上卻存在著拖拖拉拉的壞習慣。我對兒子說：“兒子，你這種習慣雖然不好，但更可怕的是你根本沒有認識到它不好。"我讓兒子找出這種壞習慣的不好影響，他想了想說：“一是浪費了寶貴的學習時間。二是不能很好地完成學習任務。"當兒子意識到自己的毛病時，也希望能改正。以后，兒子學習的時候，我有意識地坐在他身邊，督促他，提醒他抓緊時間。差不多過了一個月，他就改掉了這種壞習慣。

（2）把握好改正壞習慣的時機，循序漸進

一位母親敘述她幫女兒改掉壞習慣的時候說：我的女兒學習的獨立性很差，一碰到難題想都不想就喊：“媽，這道題怎么做呀？”我雖然總是對她說：“學習要自己動腦。”可還是忍不住要幫助她。每次我給她講解的時候，她都會偷偷瞟電視。為了糾正她的這種毛病，我的做法是：當她的壞習慣一露頭，我就毫不留情地指出來。比如，當我發現她一邊寫作業，一邊看電視時，我對她說：“一心不可二用！”順手關掉了電視。我知道，要糾正已經養成的壞習慣不是一天兩天的事，得慢慢地來，不急于要求孩子“立地成佛"，并且一旦發現孩子有一點點進步就馬上表揚。

（3）找到養成壞習慣的原因，對癥下藥

一位母親是這樣分析孩子形成壞習慣的原因的：兒子一寫作業事兒就特多，不是削筆刀找不到了，就是筆不出水了。一會兒說口渴了，一會兒又嚷著想吃水果。如果不對他一再催促，根本不知道他什么時候能寫完作業。我們通過認真反思，終于找到了兒子這種壞習慣養成的一些原因：我們家比較亂，學習環境不好；我和他爸平日里總是圍著他講些大道理，聽得多了他自然會厭煩；還有，我們的工作性質決定了我們的生活方式沒有規律。于是，我們針對這幾方面的問題，逐一解決，效果非常明顯。

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