生活中的信息瞬息萬變，如何在某一瞬間記錄生活中靈感的火花，抓住思維的敏感，再在實際應用中發散思維，從而開發新的思路與新產品，創造一種全新的生活模式。

其實大腦時時刻刻都在思考運轉，即使是當我們進入深度睡眠的狀態時，大腦某些皮層區域還是處于活躍的狀態，創造性的思考以及深埋與生活表層現象下的潛意識思維，在這種時候就更可能爆發出來。比如，大多數偉大的作品小說文字劇本等，都是人將睡夢中的虛幻意識通過一種文化形式來表達現實。

有人偏愛在絕對安靜的環境下進行藝術與創意性活動創作，其實科學研究證明，在進行集中專注性思考的學習工作的時候，適量的背景噪音往往能激發我們大腦的活力，這就是為什么很多人能在嘈雜的列車上或諸如此類的環境中進行閱讀、畫畫、思維導圖、寫工作計劃備忘等。偉人毛澤東自愛在喧鬧的集市中進行閱讀，他說這樣不但嘈雜的聲音不但不會影響到他的專注，反而更能讓他身心融入到自己閱讀的內容中去，并能激發他更多的思維火花。

所以說，如果我們需要進行創造性思維的活動時，需要更好地激發自我靈感的時候，可以加入一些許背景音樂，比如可以到較安靜的自然環境中，鳥聲蟲鳴以及溪流叮咚，自然的聲音讓人感覺身心放松，大腦思考也達到較放松自由的狀態；或者加入優美的人聲音樂，比如古典歌曲，有節奏的慢搖滾，各種讓你覺得適合的背景音樂，這樣也不失為激發創造性靈感的一種好方法。

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