我要飛得更高作文400字

　　啊！下一節(jié)課是體育課，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后跑去操場(chǎng)。聽(tīng)老師說(shuō)我們要跳沙坑，有的同學(xué)面如土色，有的同學(xué)心里樂(lè)開(kāi)了花，我想：跳沙坑應(yīng)該和立定跳遠(yuǎn)差不多吧！我立定跳遠(yuǎn)都能跳一米七，跳沙坑根本不在話(huà)下。

　　老師先給我們做示范，同學(xué)們一個(gè)個(gè)眼鏡瞪得如銅鈴一般，耳朵豎得高高的。老師說(shuō)：“跳沙坑的技巧主要在于遠(yuǎn)和高。怎樣做到遠(yuǎn)和高呢？前面沖刺速度一定要快，腳要踩到踏板，這樣你就會(huì)“飛”起來(lái)。”只見(jiàn)老師卯足勁，飛快地跑著，重重地將腳落在踏板上，肌肉緊繃，收腹，一瞬間便飛了出去。

　　我仔細(xì)觀(guān)察同學(xué)們的姿勢(shì)，第一個(gè)同學(xué)沖刺速度很慢，跳得也不夠高，第二個(gè)同學(xué)沒(méi)踩到踏板，跳得不夠遠(yuǎn)。輪到我了，我仔細(xì)總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)，像一只離弦的箭飛奔過(guò)去，腳踩到踏板的一瞬間，我感覺(jué)自己飛了起來(lái)，像一只輕盈的小鳥(niǎo)凌空展翅。我要飛得更高！落地之后，我居然跳了三米五。

　　做一件事，只要留心觀(guān)察，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，用對(duì)的方法，就可以成功。